Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 November 2021
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72,3 kg
Bisher verloren: 6,7 kg.
Still to go: 17,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1096 kcal
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Fett: 57,76g | Eiw: 83,32g | Kohlh: 65,74g.
Frühstück: Кофе, Простоквашино Творог Мягкий 5%, Вареное Яйцо, Яичный Белок. Mittagessen: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Чай, Смешанный Зеленый Салат, РИФ Форель Горячего Копчения, Пятерочка Помидоры. Snacks/Sonstiges: Приготовленный Яичный Белок, Данон Йогурт Натуральный 3,3%, Голден Яблоко , Апельсин, Орехи Кешью. mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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Александра0924's Gewichtsverlauf
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