Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 November 2021
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51,6 kg
Bisher verloren: 0,4 kg.
Still to go: 1,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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829 kcal
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Fett: 18,78g | Eiw: 99,97g | Kohlh: 66,20g.
Frühstück: Pimentón, Palta, Granadilla, Mote con Huesillo, Clara de Huevo. Mittagessen: Fideos, Champiñones, Pechuga de Pollo a la Plancha, Pimentón, Tomates, Apio Cocido. Abendessen: Palta, Clara de Huevo, Braedt Jamón de Pavita. Snacks/Sonstiges: Alpenn Chocolate, Mote con Huesillo, Clara de Huevo. mehr...
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Verlust von 1,1 kg pro Woche
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natyzaa's Gewichtsverlauf
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