Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 November 2021
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65,2 kg
Bisher verloren: 9,3 kg.
Still to go: 15,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1745 kcal
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Fett: 38,04g | Eiw: 99,67g | Kohlh: 254,93g.
Frühstück: Миндаль, Mehadrin Dates, Beemster Aged Gouda Cheese, Dom Reserve Smoked Salmon, Хурма, Виноград, Farm Boy Dark Rye Bread. Mittagessen: Organic Meadow Sour Cream , Amber Хлеб, Куриный суп 🍲. Abendessen: After Eight Straws, Mars Mars Bar, Масло Авокадо, Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), Помидоры, Amber Хлеб, Чеснок, Огурец (с Кожурой), Листья Салата, Ocean's Solid Light Tuna. Snacks/Sonstiges: Яблоко Глостер, Mars Mars Bar, Tropical Fields Crispy Coconut Rolls. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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Sophie0406's Gewichtsverlauf
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