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День 38.
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60,8 kg
Bisher verloren: 5,6 kg.
Still to go: 1,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1250 kcal
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Fett: 65,76g | Eiw: 65,54g | Kohlh: 104,17g.
Frühstück: Брокколи на Пару, ВкусВилл Митболы. Mittagessen: Махеевъ Джем Малиновый, Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)), Сырники Домашние. Abendessen: Простоквашино Сливки 10%, Пиканта Кабачковая Икра, SPAR Сметана 15%, Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)), Лента Сырники Домашние. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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katan4ik's Gewichtsverlauf
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