Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 November 2021
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113 kg
Bisher verloren: 15,9 kg.
Still to go: 28 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1943 kcal
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Fett: 62,95g | Eiw: 174,94g | Kohlh: 114,07g.
Mittagessen: Cheese Gallery Сыр Фасованный Пармезан, Яйцо, Mission Deli Лаваш Оригинальный, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Салат Айсберг, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Оливковое Масло, Пава Пава Филе Плеча Индейки. Abendessen: Ашан Айва, Маруся Мороженое без Сахара с Ароматом Ванили, Яйцо, Сливочное Масло, Лук, Меридиан Молоки Лососевых Рыб, Геркулес Хлеб Зерновой, Изюм. mehr...
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Zunahme von 2,1 kg pro Woche
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vasiedd's Gewichtsverlauf
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