Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 November 2021
|
72 kg
Bisher verloren: 16 kg.
Still to go: 8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
423 kcal
|
Fett: 13,48g | Eiw: 44,49g | Kohlh: 38,15g.
Snacks/Sonstiges: VECTORLABS Master Whey, Indomaret Pisang Ambon, Tempe Rebus. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
agungtama's Gewichtsverlauf
|