Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 November 2021
|
82,1 kg
Bisher verloren: 9,9 kg.
Still to go: 22,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1489 kcal
|
Fett: 107,84g | Eiw: 73,02g | Kohlh: 58,91g.
Mittagessen: Tesco Double Cream, Tesco Parmigiano Reggiano, Salmon, Olive Oil , Asparagus , Tesco Portobello Mushrooms . Snacks/Sonstiges: Qetomax Pure C8 MCT Oil, Fibre One Birthday Cake Square, Cashew Nuts, Fibre One Triple Choc Cake Bar. mehr...
|
Verlust von 1,1 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
monikadebska's Gewichtsverlauf
|