Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 November 2021
|
64,2 kg
Bisher verloren: 8,5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1603 kcal
|
Fett: 64,22g | Eiw: 106,21g | Kohlh: 148,59g.
Frühstück: Простоквашино Сливки 10%, Шоколад, Колбаса Докторская, Перекресток Авокадо , Агрокомплекс Огурчики Маринованые, Сливочное Масло, Лаваш, Вологодское Яйцо. Mittagessen: Шоколад, Простоквашино Сливки 10%, Помидоры, Семга Запеченная, Макароны Отварные. Abendessen: Агрокомплекс Огурчики Маринованые, Квашеная Капуста, Лаваш, Куриное Филе, Яйцо, Galbani Сыр Моцарелла, Молокия Творог 0,2%. mehr...
|
Verlust von 0,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
marylilyf's Gewichtsverlauf
|