Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 November 2021
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90 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 15 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1450 kcal
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Fett: 51,42g | Eiw: 115,37g | Kohlh: 136,53g.
Frühstück: Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Яйцо, Гречка. Mittagessen: Савушкин Продукт Сыр Творожный Сливочный, Магнит Салат из Морской Капусты «Витаминный», Куриное Филе, Гречка. Abendessen: Помидоры, Савушкин Продукт Сыр Творожный Сливочный, Огурец, Архангельск Хлеб Хлеб Дарницкий, Куриное Филе. Snacks/Sonstiges: Кухмастер Печенье Petit Beurre, Магнит Банан. mehr...
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Zunahme von 0,3 kg pro Woche
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Nastèna09's Gewichtsverlauf
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