Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 November 2021
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74,1 kg
Bisher verloren: 31,9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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789 kcal
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Fett: 30,10g | Eiw: 52,51g | Kohlh: 75,50g.
Frühstück: Tadım Gün Kurusu Kayısı , Leblebi, Danone Activia Çilekli (%30 Daha Az Şeker), Herbalife Öğün Yerine Geçen Besleyici Shake Karışımı. Mittagessen: Namet Hindi Füme 7/24, Sütaş Süzme Peynir, Zeytin, Ekmecik Çavdarlı Ekmek, Dost Ayran, Sıcak Suda Pişirilmiş Yumurta, Mevsim Salata. mehr...
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Zunahme von 2,8 kg pro Woche
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Edizcang's Gewichtsverlauf
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