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Jaja, ich weiß woher.....
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77,3 kg
Bisher verloren: 10,3 kg.
Still to go: 5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1856 kcal
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Fett: 54,99g | Eiw: 62,65g | Kohlh: 272,36g.
Frühstück: Kaffee mit Milch, Banane. Mittagessen: Topfkuchen, Maggi Ravioli in Tomatensauce. Abendessen: Frosta Pappardelle Creme Spinaci, Milbona Joghurt 1,5%, Magerquark. Snacks/Sonstiges: Katjes Fred Ferkel, Vanillekipferl (Stk.). mehr...
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2001 kcal
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Bewegung:
Auto Fahren - 2 Stunden und 25 Minuten, Ruhen - 13 Stunden und 35 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Zunahme von 4,9 kg pro Woche
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 Kommentare
25 Nov 21 vom Mitglied: Ramisa1
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Dann machst Du es heute besser 😉LG💚
25 Nov 21 vom Mitglied: *Skorpion-Queen*
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Bisher läuft es gut, mal abwarten. Ich war grad erstmal Kältetaugliche Reitbekleidung gekauft und war den ganzen morgen unterwegs.
25 Nov 21 vom Mitglied: Multigirl80
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Hast Du Klamotten bekommen?
25 Nov 21 vom Mitglied: *Skorpion-Queen*
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Ja, ich hab mir ne Winterreithose, ne -jacke und -handschuhe besorgt. Alles was ich aus dem letzten Winter noch habe ist zu groß (das soll auch so bleiben).
Bei Gelegenheit poste ich mal ein Bild
25 Nov 21 vom Mitglied: Multigirl80
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Ja super, bin schon gespannt👍
25 Nov 21 vom Mitglied: *Skorpion-Queen*
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Passende Winterklamotten für den Lieblingssport klingt toll! Dann kann dich nichts mehr aufhalten!
25 Nov 21 vom Mitglied: leezah79
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Multigirl80's Gewichtsverlauf
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