Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 November 2021
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84,7 kg
Bisher verloren: 8,9 kg.
Still to go: 16,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1154 kcal
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Fett: 49,38g | Eiw: 60,87g | Kohlh: 134,24g.
Frühstück: Протеин Бар Батончик Кокос, Жареное Яйцо, Рижский Хлеб Крестьянский Бездрожжевой Хлеб, Колбаса Докторская, Сыр Российский. Abendessen: Салат Овощной, Паста с Креветками и Грибами. Snacks/Sonstiges: Чай с Лимоном, Глазированный ПП Сырок из Творога. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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kristi.1206_'s Gewichtsverlauf
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