Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 November 2021
|
76,3 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 13,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1484 kcal
|
Fett: 59,17g | Eiw: 101,94g | Kohlh: 143,78g.
Frühstück: Вкуснотеево Масло Сливочное, Большая Чашка Цикорий, Белый Город Молоко 2,5%, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Булгур (Вареный). Mittagessen: Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Огурцы Кислого Рассола, Булгур (Вареный). Abendessen: Вареное Яйцо, Куриные Голени с Кожей, Щи с Мясом. Snacks/Sonstiges: Активиа Натуральный Биойогурт 2,4%, Ашан Киви, Савушкин Продукт Творожок Нежный, Джаз Миндаль Жареный, Пятерочка Банан. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Иришка''s Gewichtsverlauf
|