Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 November 2021
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111,4 kg
Bisher verloren: 17,5 kg.
Still to go: 26,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1765 kcal
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Fett: 67,40g | Eiw: 111,37g | Kohlh: 136,01g.
Frühstück: Вареное Яйцо, Геркулес Хлеб Зерновой, Сливочное Масло, Лук, Меридиан Молоки Лососевых Рыб, Щелковохлеб Хлеб Пикантный Новый. Mittagessen: Магнит Хурма, Яйцо (Целое), Лаваш. Abendessen: Щелковохлеб Хлеб Бородинский Новый, Вино Красное Сухое, Помидоры, Сыр с Плесенью, Салат Айсберг, Огурец (с Кожурой), Куриная Грудка (Жареная в Печи, без Жира, Нарезанная). mehr...
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Verlust von 11,2 kg pro Woche
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vasiedd's Gewichtsverlauf
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