Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 November 2021
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107,1 kg
Bisher verloren: 3,1 kg.
Still to go: 16,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1782 kcal
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Fett: 102,40g | Eiw: 110,96g | Kohlh: 105,18g.
Frühstück: Грядка Удачи Кабачковая Икра, Карусель Бифштекс по-Татарски, Рами Леви Сыр, Russian Sea Селедка, Harry's Тост, Black Tea, Rosman Варенье. Mittagessen: Семейные Секреты Фасоль Белая Натуральная, Black Tea, Карусель Бифштекс по-Татарски. Abendessen: Прайм Стар Легкий Рыбный Суп, Rosman Варенье, Harry's Тост, Карусель Бифштекс по-Татарски, Рами Леви Сыр, Black Tea. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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adash78's Gewichtsverlauf
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