Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 November 2021
|
64,9 kg
Bisher verloren: 9,6 kg.
Still to go: 14,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1770 kcal
|
Fett: 44,19g | Eiw: 107,24g | Kohlh: 231,75g.
Frühstück: Огурец (с Кожурой), Mehadrin Dates, Beemster Aged Gouda Cheese, Pilaros Green Olives Stuffed with Garlic, Авокадо, Dom Reserve Smoked Salmon, Amber Хлеб. Mittagessen: Amber Хлеб, Куриный суп 🍲. Abendessen: After Eight Straws, Авокадо, Огурец (с Кожурой), Оливковое Масло, Листья Салата, Dimpflmeier Monastery Rye Bread, Куриное Филе. Snacks/Sonstiges: Mars Mars Bar (Fun Size). mehr...
|
Verlust von 2,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Sophie0406's Gewichtsverlauf
|