Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 April 2014
65,1 kg Bisher verloren: 3,9 kg.    Still to go: 11,6 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 28 April 2014:
1019 kcal Fett: 38,80g | Eiw: 108,04g | Kohlh: 52,48g.   Mittagessen: Yoplait Panier de Yoplait 0%, Haricots Verts, Thon dans l'Eau (en Conserve), Tomates, Entrecôte de Boeuf. Abendessen: Thon dans l'Eau (en Conserve), Yoplait Panier de Yoplait 0%, Tomates, Haricots Verts, Bacon. Snacks/Sonstiges: Auchan Pâte A Tartiner, Lidl Lait Écrémé. mehr...
1586 kcal Bewegung: Ruhen - 16 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
konstantes Gewicht



     
 

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