Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 November 2021
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54,4 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 5,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1075 kcal
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Fett: 51,56g | Eiw: 74,56g | Kohlh: 76,36g.
Frühstück: Sweet Potato , Kiwi Fruit, Dairyland 3.25% Homogenized Milk, Egg, Egg White , Pine Nuts (Pignolias), Cashew Nuts. Mittagessen: Compliments Bacon, President's Choice Cooked Peeled Pacific White Shrimp, Chicken Breast Meat (Broilers or Fryers) , Cedar Bakery Whole Wheat Pita. Abendessen: Boursin Shallot & Chive. mehr...
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Zunahme von 0,8 kg pro Woche
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