Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 November 2021
144,2 kg Bisher verloren: 105,2 kg.    Still to go: 54,0 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 25 November 2021:
1420 kcal Fett: 51,48g | Eiw: 52,35g | Kohlh: 192,43g.   Frühstück: Pillsbury Sweet Rolls Cinnamon Rolls with Icing, Turmeric (Ground), Coffee-Mate Original Powder Creamer, Coffee (Brewed From Grounds), Splenda No Calorie Sweetener. Abendessen: Cornbread Stuffing, Ocean Spray Jellied Cranberry Sauce, Open Nature Smoked Turkey Breast, Cooked Rutabaga (Fat Not Added in Cooking), Mashed Potatoes (Whole Milk and Butter Added) . Snacks/Sonstiges: Marshmallow Fluff, Great Value Creamy Peanut Butter. mehr...
1428 kcal Bewegung: Fitbit - 24 Stunden. mehr...
Verlust von 1,6 kg pro Woche

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