Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 November 2021
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95,6 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 36,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2259 kcal
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Fett: 125,16g | Eiw: 76,85g | Kohlh: 203,20g.
Frühstück: Вареное Яйцо, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Mittagessen: Солнечная Фазенда Руккола, SPAR Бальзамический Соус, Сыр Моцарелла, Красные Помидоры. Abendessen: Galbani Сыр Моцарелла, Baker House Итальянские Хлебцы с Розмарином, Чесноком, Оливковым Маслом и Морской Солью, Ritter Sport Цельный Миндаль, Тануки Спринг Ролл с Креветкой, Nestle Мороженое Maxibon Вафельный Микс. mehr...
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Verlust von 0,9 kg pro Woche
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