Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 November 2021
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130,3 kg
Bisher verloren: 44,1 kg.
Still to go: 30,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1800 kcal
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Fett: 90,84g | Eiw: 100,23g | Kohlh: 150,09g.
Frühstück: Звени Гора Сыр Фигура, Алан Колбаса Сырокопченая Брауншвейская, President Масло, Камчадал Икра Лососёвая Зернистая, Сильпо Хлеб Зерна, Melissa's Dragon Fruit (Pitaya), Müller Joghurt mit der Ecke Schoko Stars. Mittagessen: Shirakiku Seasoned Seaweed, Верес Огірки Мариновані, Kimnori Чипсы Нори Терияки, Чудова Марка Капуста Квашена, Varto Оливкова Олія Нерафінована, Винегрет. Abendessen: Alpro Yogurt, Casademont Хамон Серрано. Snacks/Sonstiges: Quest Chocolate Chip Protein Cookie, Snickers Snickers Creamy Peanut Butter. mehr...
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konstantes Gewicht
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JuliaSalem's Gewichtsverlauf
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