Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 November 2021
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69,1 kg
Bisher verloren: 4,8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: 100%.
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1716 kcal
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Fett: 74,16g | Eiw: 77,91g | Kohlh: 190,38g.
Frühstück: Frieda's Gold Kiwifruit, Premier Nutrition Premier Protein Cafe Latte. Mittagessen: Cream Cheese Shrimp Dip, Perkins Restaurant Blueberry Compote, Dare Breton Original Crackers , Brie Cheese , Cream Cheese Shrimp Dip. Abendessen: Trader Joe's Fresh Cranberry Sauce, Pepperidge Farm Cornbread Stuffing, Turkey Breast Meat , Cooked Green Peas (Canned), Dinner Rolls , Potato Salad, Cooked Green String Beans (from Fresh), Betty Crocker Sweet Potato Casserole. mehr...
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Zunahme von 0,6 kg pro Woche
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John10251's Gewichtsverlauf
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