Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 November 2021
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86,9 kg
Bisher verloren: 21,1 kg.
Still to go: 21,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1100 kcal
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Fett: 54,33g | Eiw: 65,77g | Kohlh: 92,11g.
Frühstück: Чай с Молоком, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные , Банан, Творог 9%, Простоквашино Сметана 15%. Mittagessen: Чай с Лимоном и Сахаром, Огурец (с Кожурой), Здоровье Хлеб Бездрожжевой, Авокадо Авокадо, Вареное Яйцо, Grow Food Котлеты из Говядины и Свинины. Abendessen: Данон Данон Творожный Малина, Банан, Творог 5%. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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wookkia777's Gewichtsverlauf
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