Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 November 2021
|
83,1 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 6,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1934 kcal
|
Fett: 91,69g | Eiw: 155,12g | Kohlh: 149,81g.
Frühstück: Алексеевская Цельное Сгущенное Молоко с Сахаром, Сырники НВГ, Коровкино Масло Сливочное 72,5%, Сваренное Вкрутую Яйцо, Булочки творожные, Белый Город Молоко 2,5%. Mittagessen: Огурец (с Кожурой), Агрокомплекс Огурчики Маринованые, Жареные Куриные Голени без Покрытия (Кожа Съедена), Алтайская Сказка Гречка Вареная, Диво Паштет, Белый Город Молоко 2,5%, Булочки творожные. Abendessen: Bombbar Choco Protein Paste, Сырники НВГ, Белый Город Молоко 2,5%. Snacks/Sonstiges: Магнит Банан, АО Тандер Яблоко, Bombbar Протеиновое Печенье Кокос, Данон Творог Мягкий 5%. mehr...
|
Verlust von 2,8 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|