Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 November 2021
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54,7 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1943 kcal
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Fett: 50,25g | Eiw: 124,55g | Kohlh: 230,52g.
Frühstück: Fage Yogurt Greco Total 0%, Esselunga Top Miele, Albume d'uovo Pastorizzato, Farina di Riso, Farina d'avena. Mittagessen: Valfrutta Fagioli Borlotti, Lidl Riso Basmati, Carne di Cinghiale Selvatico. Abendessen: Pane Integrale, Funghi Pleurotus, Olio Extra Vergine di Oliva, Vino Bianco da Tavola, Sugo di Pomodoro, Olio Extra Vergine di Oliva, Uovo. Snacks/Sonstiges: Chiquita Banana, Pane Integrale, Muller Mousse Proteica, Foodspring Crema Proteica alla Nocciola, Albume d'uovo Pastorizzato, Farina di Riso, Farina d'avena, Lindt Cioccolato Extra Fondente 85%, Fage Fruyo 0% Caffè, Arance. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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Capricorno79's Gewichtsverlauf
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