Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 November 2021
|
98,5 kg
Bisher verloren: 7,2 kg.
Still to go: 38,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1481 kcal
|
Fett: 65,61g | Eiw: 43,39g | Kohlh: 170,31g.
Frühstück: Хлебцы Молодцы Хлебцы Молодцы Лайт Вафельные Ржаные, Альметте Творожный Сыр с Зеленью, Уральский Фермер Варено-Копченая Колбаса, Б.Ю. Александров Суфле, Русский продукт Геркулес Экстра Овсяные Хлопья, Baresto Сироп Солёная Карамель, Кофе с Молоком. Abendessen: Чай с Лимоном и Сахаром, Виктория Печенье Солнышко, Сыробогатов Сыр Пошехонский, Хлебцы Молодцы Хлебцы Молодцы Лайт Вафельные Ржаные, Салат из Помидоров и Огурцов. mehr...
|
Verlust von 1,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
dar_ya_darinahas's Gewichtsverlauf
|