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Guys! We have movement down for the first time in weeks!
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83 kg
Bisher verloren: 12,2 kg.
Still to go: 18 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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971 kcal
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Fett: 37,13g | Eiw: 54,37g | Kohlh: 105,77g.
Mittagessen: Clover Long Life Full Cream Milk, Blue Diamond Almond Milk (Sweetened), Nestle Ricoffy. Abendessen: Cheddar Cheese , Eskort Rindless Back Bacon , Pick n Pay Beef Patty, Cos or Romaine Lettuce , Sriracha Sauce, Guacamole, Pick n Pay Plain Fat Free Cottage Cheese Smooth, Lean Girl Vetkoek. Snacks/Sonstiges: Golden Syrup, Yum Yum Smooth Peanut Butter , Canderel Stick, Pick n Pay Plain Fat Free Cottage Cheese Smooth, Lean Girl Vetkoek. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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Kaybearable's Gewichtsverlauf
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