Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 November 2021
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71,6 kg
Bisher verloren: 7,4 kg.
Still to go: 16,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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845 kcal
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Fett: 38,59g | Eiw: 60,56g | Kohlh: 69,28g.
Frühstück: Клементины, Вареное Яйцо, Простоквашино Творог Мягкий 5%, Кофе с Молоком, Яичный Белок. Mittagessen: Кофемания Салат Капуста и Огурец, Салат из Капусты и Огурца, Яблоко Голден, ВкусВилл Форель Горячего Копчения, Гречка Отварная. Abendessen: Мандарины, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0,1%. mehr...
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Verlust von 1,6 kg pro Woche
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Александра0924's Gewichtsverlauf
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