Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 November 2021
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64,9 kg
Bisher verloren: 9,6 kg.
Still to go: 14,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1790 kcal
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Fett: 48,27g | Eiw: 103,33g | Kohlh: 231,46g.
Frühstück: Tropical Fields Crispy Coconut Rolls, Food For Life Ezekiel Bread, Beemster Aged Gouda Cheese, Хурма, Авокадо, Dom Reserve Smoked Salmon. Mittagessen: Огурец (с Кожурой), Грецкие Орехи, Оливковое Масло, Свекла Вареная, Куриное Филе, Рис. Abendessen: Tropical Fields Crispy Coconut Rolls, Миндаль, Mars Mars Bar, Курага, Organic Meadow Sour Cream , BioX Nutri-Nut, Food For Life Ezekiel Bread, Картофелем Фри (Большие Дольки, Жареные, Замороженные). Snacks/Sonstiges: Dom Reserve Smoked Salmon, Dimpflmeier Monastery Rye Bread. mehr...
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konstantes Gewicht
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Sophie0406's Gewichtsverlauf
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