Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 März 2011
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85,3 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 5,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1417 kcal
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Fett: 48,77g | Eiw: 47,08g | Kohlh: 206,10g.
Frühstück: Almond Breeze Original, Vanilla Extract, Cinnamon. Mittagessen: Whole Wheat Pancakes, Butter (Salted), wheat bread. mehr...
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2373 kcal
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Bewegung:
Wandern - 20 Minuten, Laufen (Joggen) - 8 Km/h - 14 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 26 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Zunahme von 1,0 kg pro Woche
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Beachken's Gewichtsverlauf
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