Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 November 2021
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71,5 kg
Bisher verloren: 3,5 kg.
Still to go: 9,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1994 kcal
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Fett: 108,16g | Eiw: 47,88g | Kohlh: 159,98g.
Frühstück: Ермолино Печенье Песочное Классическое, Сыр-Бор Сыр Российский, Батон с Маслом, Кофе с Молоком. Mittagessen: Золотой Колос Пирог с Курагой, Кофе с Молоком, Селедка под Шубой. Abendessen: Сосиска в Тесте. Snacks/Sonstiges: ESSA Orange & Cherry. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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frances_bean1's Gewichtsverlauf
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