Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 November 2021
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78,7 kg
Bisher verloren: 10,1 kg.
Still to go: 8,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1456 kcal
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Fett: 46,98g | Eiw: 75,37g | Kohlh: 187,57g.
Frühstück: Кот де Франс Сметана 15%, Кабачки Тушеные, Сиртаки Сыр Рассольный для Греческого Салата, Русский Хлеб Хлеб Даугас. Mittagessen: Сиртаки Сыр Рассольный для Греческого Салата, Курица на Пару. Abendessen: Папа Джонс Пицца Гавайская. mehr...
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Zunahme von 2,3 kg pro Woche
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l0velyL's Gewichtsverlauf
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