Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 November 2021
|
68 kg
Bisher verloren: 8,2 kg.
Still to go: 15 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1201 kcal
|
Fett: 51,62g | Eiw: 59,64g | Kohlh: 86,85g.
Frühstück: Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%. Mittagessen: Свиной Бульон, Перекресток Голубцы с Мясом и Рисом. Abendessen: Соевый Соус, Пятерочка Лук Репчатый, Зеленый Листовой Салат, Массандра Вино Сухое Шардоне. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
gromovacat's Gewichtsverlauf
|