Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 November 2021
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55,1 kg
Bisher verloren: 5,6 kg.
Still to go: 0,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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549 kcal
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Fett: 2,45g | Eiw: 14,73g | Kohlh: 137,91g.
Frühstück: Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые Карамельные без Сахара, Кофе, Седьмой континент Хурма, Киви. Abendessen: Седьмой континент Хурма, Кофе, Цветная Капуста на Пару. Snacks/Sonstiges: Буздякский Малина Протертая с Сахаром, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Хайнц Соус Кисло-Сладкий. mehr...
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Verlust von 1,1 kg pro Woche
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