Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 November 2021
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78,1 kg
Bisher verloren: 17,9 kg.
Still to go: 5,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1675 kcal
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Fett: 122,08g | Eiw: 109,43g | Kohlh: 24,16g.
Frühstück: Café. Mittagessen: Auchan Huile de Noix, Van Houten Cacao en Poudre Non Sucré (15g), Sojasun Nature sans Sucre, Lidl Cerneaux de Noix, Société Roquefort, Endive. Abendessen: Markal Protéines de Soja, Champignons Cuits (Matières Grasses Ajoutées dans la Cuisson), Carrefour Emmental Râpé, Pain Keto au Gluten, Bio Planète Ghee, Oeuf. Snacks/Sonstiges: Tetley Rooibos Aromatisé à l'orange, Tetley Rooibos Aromatisé à l'orange, Café Expresso. mehr...
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Verlust von 5,6 kg pro Woche
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Florence 45 's Gewichtsverlauf
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