Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 November 2021
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73,3 kg
Bisher verloren: 9,2 kg.
Still to go: 10,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1293 kcal
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Fett: 44,65g | Eiw: 57,46g | Kohlh: 156,80g.
Frühstück: Jumbo Luchtige Crackers Volkoren, Beemster 30+ Oude Kaas, Campina Magere Melk. Mittagessen: Peijnenburg Ontbijtkoek. Abendessen: C1000 Jonge Goudse Kaas 48+, AH Bruin Frans Stokbrood, Unox Stevige Erwtensoep, Erwtensoep. Snacks/Sonstiges: Lay's Oven Chips Naturel, Bolletje Bakkers Kruidnootjes, Hema Marsepeinen Aardappeltjes. mehr...
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Verlust von 1,8 kg pro Woche
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Brigitte-aka-Bri's Gewichtsverlauf
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