Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 November 2021
|
57,5 kg
Bisher verloren: 40,7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2202 kcal
|
Fett: 104,09g | Eiw: 89,03g | Kohlh: 234,05g.
Frühstück: Pasta de Amendoim, Dux Whey Protein Concentrado , Linea Adoçante Culinário Sucralose Forno e Fogão, Banana Nanica, Copra Farinha de Coco Live, Ovo. Mittagessen: Queijo Branco, Ovo, Yoki Farofa Pronta. Abendessen: Yoki Farofa Pronta, Pão Francês, Perdigão Salsicha Hot Dog, Fugini Molho de Tomate Tradicional. Snacks/Sonstiges: Santa Helena Paçoca, Brigadeiro de Colher, Casa Suíça Bolo Zero Adição De Açúcar Sabor Chocolate, Brigadeiro de Colher, Bolo de Chocolate. mehr...
|
|
1760 kcal
|
Bewegung:
Ergometer - 51 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 9 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
_camila.csr's Gewichtsverlauf
|