Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 November 2021
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65,3 kg
Bisher verloren: 4,9 kg.
Still to go: 7,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1183 kcal
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Fett: 69,42g | Eiw: 44,94g | Kohlh: 97,28g.
Frühstück: Doña Paisa Arepa Extra Delgada, Caldo de Costilla, Café. Mittagessen: Colombina Choco Disk, Aguacate, Arroz con Pollo. Abendessen: Café, Masmai Arepa Santandereana, Huevo Duro. Snacks/Sonstiges: Café. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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natybubri14's Gewichtsverlauf
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