Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 November 2021
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90 kg
Bisher verloren: 5 kg.
Still to go: 15 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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931 kcal
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Fett: 25,94g | Eiw: 80,18g | Kohlh: 102,29g.
Frühstück: Café con Leche Descremada, Queso Fresco, Piña. Mittagessen: Zanahoria, Ensalada de Macarrones u Otra Pasta con Atún. Abendessen: Batido Proteinas. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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Arroyave19's Gewichtsverlauf
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