Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 November 2021
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72,2 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1573 kcal
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Fett: 43,88g | Eiw: 82,50g | Kohlh: 215,18g.
Frühstück: Burro di Arachidi Bulkpowders MIO, Fette Biscottate Fibextra Misura MIO. Mittagessen: Sale MIO, Xcore 100% Whey Hydro Isolate Chocolate MIO, Pane Ciabatta MIO. Abendessen: Pizza Margherita Media MIO. mehr...
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Zunahme von 6,3 kg pro Woche
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alohaerba92's Gewichtsverlauf
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