Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 November 2021
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100,7 kg
Bisher verloren: 15,3 kg.
Still to go: 40,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1018 kcal
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Fett: 25,14g | Eiw: 19,57g | Kohlh: 181,00g.
Frühstück: Пятерочка Банан, Овсяная Каша на Воде. Mittagessen: Угощение Славянки Баклажанная Икра, Каша Пшенная на Воде, Пятерочка Яблоко Красное . Abendessen: ВкусВилл Лимоны Дробленые с Имбирем и Мёдом , Винегрет без Масла, Магнит Морковь Свежая. mehr...
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Verlust von 11,2 kg pro Woche
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Bonita1963's Gewichtsverlauf
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