Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 November 2021
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62,3 kg
Bisher verloren: 11,7 kg.
Still to go: 4,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1689 kcal
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Fett: 66,54g | Eiw: 108,72g | Kohlh: 174,56g.
Frühstück: Fitroo Протеиновый Батончик в Глазури Шоколадный Чизкейк, Молоково Молоко 3,2%, Сырники Ням. Mittagessen: Сливочное Масло, Останкино Пельмени Традиционные. Abendessen: Омлет Мой. Snacks/Sonstiges: Сарафаново Творог Мягкий 5%, Мёд, Банан. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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Innchantik's Gewichtsverlauf
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