Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 November 2021
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69,7 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 7,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1603 kcal
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Fett: 64,17g | Eiw: 87,77g | Kohlh: 165,73g.
Frühstück: Jumbo Pan Molde Integral Grande , Juan Valdez Café, Lider Aceite de Oliva Extra Virgen , Cilantro, Tomates, Queso de Cabra. Mittagessen: Empanada Napolitana, Mote con Huesillo. Abendessen: Patatas Cocidas, Huevo Cocido, Pechuga de Pollo a la Plancha. Snacks/Sonstiges: Simi Vitaminas. mehr...
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Verlust von 7 kg pro Woche
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natysuazo's Gewichtsverlauf
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