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الحمد لله يا رب
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74,8 kg
Bisher verloren: 5,7 kg.
Still to go: 4,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1022 kcal
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Fett: 40,02g | Eiw: 96,32g | Kohlh: 76,56g.
Frühstück: كيك حم. Mittagessen: Sweet Potato, طحينة طحينة, Eggplant , Chicken Breast. Abendessen: Cottage Cheese . mehr...
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Verlust von 1,3 kg pro Woche
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 Kommentare
تبارك الله 💪 ممتازه 👏 👏 استمري
28 Nov 21 vom Mitglied: Om habiba2020
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samafahmi's Gewichtsverlauf
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