Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 November 2021
|
73,4 kg
Bisher verloren: 6,6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2747 kcal
|
Fett: 121,02g | Eiw: 125,20g | Kohlh: 304,15g.
Frühstück: Ирмень Молоко 3,2%, Курага, Куриные Голени (Кожа не Съедена), Barilla Спагетти #5, Торговая Площадь Сосиски Колобас-Балабас, Фисташки, Ирмень Молоко 3,2%, Яйцо. Mittagessen: Фисташки, Bonte Bakery Кекс Вареная Сгущенка, Рахат Мармелад Желейный в Сахаре, Куриные Голени (Кожа не Съедена), Роллтон Горячая Порция Лапша с Курицей. Abendessen: Now Omega-3, Курага, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Инской Хлеб Бородинский Особый, Мандарины, Магнит Хурма. Snacks/Sonstiges: Рахат Мармелад Желейный в Сахаре, Ирмень Молоко 3,2%, Лента Сосиски из Индейки, Яйцо, Инской Хлеб Бородинский Особый, Ирмень Молоко 3,2%. mehr...
|
Zunahme von 0,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
andrey.novosib's Gewichtsverlauf
|