Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 November 2021
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69,1 kg
Bisher verloren: 4,8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: 100%.
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775 kcal
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Fett: 27,59g | Eiw: 67,36g | Kohlh: 67,64g.
Frühstück: Premier Nutrition Premier Protein Cafe Latte. Mittagessen: Pizza Hut 14" Large Pepperoni Thin'N Crispy Pizza. Abendessen: Cooked Collards (Fat Added in Cooking), Cooked Green Peas (Canned), Turkey Breast Meat, Potato Salad. mehr...
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Verlust von 4,4 kg pro Woche
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![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) Kommentare
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John10251's Gewichtsverlauf
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