Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 November 2021
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91 kg
Bisher verloren: 5 kg.
Still to go: 17 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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387 kcal
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Fett: 16,45g | Eiw: 14,12g | Kohlh: 50,62g.
Frühstück: Kanzler Singles Hot, Mangga, Quaker Instant Oatmeal. mehr...
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Verlust von 1,2 kg pro Woche
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ahmad56's Gewichtsverlauf
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