Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 November 2021
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73,4 kg
Bisher verloren: 2,4 kg.
Still to go: 3,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1691 kcal
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Fett: 92,82g | Eiw: 69,84g | Kohlh: 149,83g.
Frühstück: Яйцо (Целое). Mittagessen: Сахар, Магнит Икра Свекольная, Булгур (Вареный). Abendessen: Три Правила Классический Салат "Мимоза", Рафаэлло Конфета, Варенье из Смородины. Snacks/Sonstiges: Невский Десерт Зефир со Вкусом Ванили , Кубанский Молочник Творог Обезжиренный со Сметаной 7,5%, Елизавета Хлебцы Вафельные Пшеничные с Отрубями, Киви. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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Diortender's Gewichtsverlauf
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