Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 November 2021
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67,5 kg
Bisher verloren: 6,6 kg.
Still to go: 7,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1042 kcal
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Fett: 35,98g | Eiw: 76,95g | Kohlh: 104,40g.
Frühstück: Кофе (из Молотых Зерен), Яйцо Всмятку, Гречневая Крупа (Вареная, Жареная), Куриные Котлеты на Пару. Mittagessen: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Куриные Котлеты на Пару, Увелка Гречневая Каша на Воде. Abendessen: Котлета Домашняя. Snacks/Sonstiges: Окей Финики Сушеные , Савушкин Продукт Йогурт Лесная Ягода 2%, Село Зеленое Творог 5%. mehr...
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Verlust von 0,0 kg pro Woche
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dianullia1979's Gewichtsverlauf
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