Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 November 2021
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70,6 kg
Bisher verloren: 8,4 kg.
Still to go: 15,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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882 kcal
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Fett: 17,70g | Eiw: 63,06g | Kohlh: 87,73g.
Frühstück: Кофе, Овсяные Хлопья. Mittagessen: Куриная Грудка Отварная, Огурец (с Кожурой), Сельдерей, Данон Йогурт Натуральный 3,3%, Активия Натуральный Йогурт. Abendessen: Hoegaarden Пиво Грейпфрут, Дары Океана Форель Холодного Копчения . Snacks/Sonstiges: Савушкин Продукт Творог Мягкий Нежный 0,1%, Клементины. mehr...
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Verlust von 2,3 kg pro Woche
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Александра0924's Gewichtsverlauf
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